Environ 6 % des femmes connaîtront une dépression au cours de leur vie.

Si on conseille aux femmes d’aller mieux avant de tomber enceinte, certains bébés arrivent par surprise et il faut faire face à cette grossesse tout en souffrant de ce trouble.

Voici quelques informations qui vous seront certainement utiles.

Les symptômes de la dépression

Il existe différents symptômes propres à chaque individu pour détecter une dépression.

Les plus courants sont :

  • troubles du sommeil
  • troubles de l’alimentation
  • manque d’énergie
  • sentiments de grande tristesse, désespoir
  • peu d’intérêt pour des activités agréables
  • crises de larmes sans raison

Les mères peuvent également éprouver des difficultés à s’occuper de leur enfant.

La dépression qui est présente avant la grossesse ou la dépression qui se déclare pendant la grossesse peuvent avoir des effets négatifs pour l’enfant.

En effet, les femmes souffrant de dépression ont plus de chance de faire une fausse couche, d’avoir un accouchement prématuré ou encore d’avoir un bébé de petit poids. Il est donc important de soigner sa dépression pour éviter ces problèmes et pour éviter de faire une dépression post-partum ce qui peut empêcher les liens mère-enfant de se créer.

N’ayez pas honte de parler de vos problèmes avec votre médecin, et sachez qu’il est possible de prendre des antidépresseurs pendant votre grossesse. Le bébé peut avoir des symptômes comme l’irritabilité, des tremblements, des difficultés à se nourrir mais ces symptômes disparaissent rapidement. De même vous pouvez allaiter, une petite dose de traitement peut passer à travers le lait mais les études qui ont été faites n’ont pas démontré de problèmes pour les bébés.

Puis-je guérir de ma dépression ?

Beaucoup de personnes guérissent de leur dépression. Plusieurs aides sont possibles comme une thérapie individuelle avec un psychologue, un psychiatre ou un autre professionnel de santé.

En fonction de votre situation, une thérapie familiale peut vous être utile et vous permettre de résoudre par exemple des problèmes de couples.

Des médicaments peuvent vous être prescrits, il existe plusieurs sortes d’antidépresseurs. Il faut parfois plusieurs essais avant de trouver la bonne molécule. Ces médicaments feront disparaître les symptômes, et une aide extérieur traitera la cause du problème. Des groupes de soutien ou une aide pour exercer votre rôle de parent peuvent également vous être proposés, c’est au cas par cas.

Sachez juste qu’il existe plusieurs solutions susceptibles de vous aider, ne restez pas seule face à vos problèmes, parlez-en à un professionnel au plus vite, il vous conseillera au mieux.


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